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做爱后马上入睡健康打折

2018-04-07 12:55:12来源:

男人在性生活后,一般都会感到疲劳,因此,很多人喜欢倒头大睡,以为这样就能够消除疲劳感。其实,事实正好相反。性生活后立刻睡觉不仅会引起女方的不快,也会使得射精后的疲劳感持续到第二天。

通常,夫妻在过性生活时,从双方性兴奋开始到性高潮结束,正常情况下,持续时间大约是5~20分钟,也有比这更长的。在进行性生活时,人体交感神经处于高度紧张状态,人体各种激素尤其是性激素分泌旺盛。

这时,不仅双方性器官处于高度充血状态,而且从性兴奋期到高潮期,身体的许多组织也参与了这一特殊生理过程,机体的能量消耗明显增加。年轻人神经灵敏活跃,所以恢复得很快,有的甚至马上恢复。

上了年纪的人,神经反应迟钝,恢复的时间相对较长,如果射精后马上入睡,疲劳感就难以消失。不妨和爱人说些话,让身体得以恢复,然后再入睡。



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